Personal Training
Percorso one-to-one con focus su tecnica, progressione e controllo.
- Valutazione iniziale completa
- Test e analisi dati
- Programmazione dell’allenamento
- Allenamenti one-to-one
- Monitoraggio, supporto e feedback
Il triathlon sprint è la perfetta combinazione di intensità e tecnica. Con distanze più brevi rispetto alle altre varianti, richiede un approccio mirato per ottimizzare velocità, resistenza e transizioni. È una sfida ideale per chi si avvicina al triathlon o per gli atleti esperti che vogliono affinare le proprie prestazioni su distanze rapide.
PERCORSO PERSONALIZZATO

Percorso one-to-one con focus su tecnica, progressione e controllo.
Il punto di partenza ideale per costruire basi solide e allenarsi con metodo.
Per chi vuole migliorare le prestazioni e dare continuità al lavoro nel medio periodo.
Un percorso a lungo termine per massimizzare la continuità e il controllo della preparazione.
Il percorso completo per essere seguito tutto l’anno come un atleta professionista.
Contattami per un piano di allenamento personalizzato e mirato alle tue esigenze.
Preparatore atletico Sport di Endurance e Forza
Pescara, Montesilvano, Chieti, Francavilla al Mare